Подушка – лучшая подружка
Если по утрам в голове нет «легкости», и, проснувшись, вы испытываете боль в шее, значит, пора критически отнестись к своей подушке. Ведь не все подушки одинаково полезны! Шейные позвонки не менее капризны, чем позвонки спины. Если во время сна они находятся в неестественно изогнутом положении, то головная боль вам обеспечена. Но как выяснить, все ли в порядке с вашей подушкой или ей срочно пора в отставку? Очень просто: попросите кого-нибудь из «домашних» понаблюдать, подкладываете ли вы ладошку под щеку во время сна. Если да, то пора сказать подружке-подушке: «Прощай». Но как выбрать ее преемницу? Есть несколько полезных советов. Если вы спите на спине, вам нужна мягкая и низкая подушка. А если... подробнее

Электронный гигрометр (домашняя погодная станция) Баурер HM20 (Китай)
Большое значение имеет контроль влажности воздуха. Beurer предлагает для этого электронную - останцию, которая на большом, хорошо видимом ЖК-дисплее, наряду с внутренней температурой в диапазоне от 0 до 50 °С, показывает также относительную влажность воздуха – в диапазоне от 20 до 99 %, - а также температуру, измеряемую передатчиками значений внешней температуры. При этом диапазон измерений составляет от -50 до +70 °С, что позволяет практически повсеместное использование прибора. Кроме того, домашняя  - останция показывает время приливов и отливов, время и день недели, фазу луны. Благодаря индикации тенденции изменения атмосферного давления и прогнозу погоды с помощью легко понятных пиктограмм  - останция ... подробнее

Соколечение
Главную ценность свежих плодов представляют живые белки — ферменты, или энзимы. Это биологически активные вещества, усиливающие, регулирующие, многократно ускоряющие жизненно важные процессы и изменения в организме. Но, к сожалению, эти уникальные вещества не стойки — они разрушаются при нагревании до 54°С. Вот почему так важно употреблять сырые, а не вареные или консервированные овощи и фрукты. Что касается сока свежих плодов, то это те же энзимы, только без грубых растительных волокон. Свежевыжатый сок содержит, во-первых, «живую» структурированную воду, которая наиболее соответствует структуре воды нашего тела; во-вторых, огромное количество витаминов, макро— и микроэлементов и полезных кислот,... подробнее

Ваш домашний тренажер
Тренажеры становятся одним из самых доступных и востребованных видов спортинвентаря. Являясь устройством для тренировки мышц и сердечнососудистой системы, а также для выполнения различных упражнений, спортивный тренажер незаменим для укрепления здоровья. Все тренажеры подразделяются на две основные группы: это кардиотренажеры для повышения тонуса, тренировки сердца и сжигания избыточных калорий и силовые тренажеры для развития и укрепления мышечной системы. Та и другая группы широко представлены в ассортименте спортивных магазинов, они включают в свою конструкцию самые современные электронные компоненты. Эти компоненты позволяют отслеживать различные параметры организма во время тренировочных занятий, подают сигнал при превышении... подробнее