Соколечение
Главную ценность свежих плодов представляют живые белки — ферменты, или энзимы. Это биологически активные вещества, усиливающие, регулирующие, многократно ускоряющие жизненно важные процессы и изменения в организме. Но, к сожалению, эти уникальные вещества не стойки — они разрушаются при нагревании до 54°С. Вот почему так важно употреблять сырые, а не вареные или консервированные овощи и фрукты. Что касается сока свежих плодов, то это те же энзимы, только без грубых растительных волокон. Свежевыжатый сок содержит, во-первых, «живую» структурированную воду, которая наиболее соответствует структуре воды нашего тела; во-вторых, огромное количество витаминов, макро— и микроэлементов и полезных кислот,... подробнее

Вода - самый мощный катализатор похудения
На протяжении всего периода работы с лишним весом я не устаю повторять, что есть бесплатное, но самое эффективное средство для снижения веса - ПРОСТАЯ ВОДА. Сбросить несколько килограммов, очень захотев, могут все. Сохранить новый вес – сложнее, именно поэтому немедленные диеты не приносят ожидаемой "вечной стройности". Только превратив правильное питание в привычку, можно перебороть эти "вкусные" килограммы. Наш организм в большей части состоит из воды, поэтому первая ступень в правильном питании – контролирование количества и качества питья воды. Достигнув определённого режима питья, чудодейственные перемены в вашем самочувствии не заставят себя ждать. Правильное потребление воды помогает: пред... подробнее

Дыхательный аппарат фролова (Динамика (Россия))
Дыхательный аппарат фролова "® представляет собой оригинальное портативное устройство, предназначенное для проведения дыхательных упражнений с целью профилактики и терапии различных недугов, повышения адаптационных возможностей человека . С помощью тренажера можно осуществлять эффективное увлажнение дыхательных путей, используя различные водорастворимые и масляные вещества для улучшения откашливания мокроты, разжижения ее и уменьшения бронхоспазма. Применяется при хроническом бронхите, эфиземе легких, бронхиальной астме, очаговом туберкулезе легких, остеохондрозе, стенокардии, гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Дыхательный тренажер позволяет проводить тренировки дыхат... подробнее

Заговор против целлюлита
Растирание с морской солью Эта процедура помогает укрепить соединительную ткань в проблемных зонах. После нее примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца. Бег и ходьба для мышц Чтобы предупредить отложение жира, застой лимфы и скопление воды в тканях, раз в 2-3 дня организму необходимо давать физическую нагрузку. Наиболее эффективны езда на велосипеде, плавание, бег или ходьба. Полезно также заниматься специальной гимнастикой. Отказ от жирной пищи Сократите потребление пищи, содержащей животные жиры. Запеченные и тушеные блюда предпочтительнее жареных. Не увлекайтесь шоколадом. Массаж - эффективное средство против целлюлита Эта процедура "гасит" жир в ткани, пораженной целлюлитом. Мо... подробнее