Как правильно питаться? Полезные советы от топ-моделей
Топ-модели смотрят на нас из обложек модных журналов, улыбаются из экранов телевизоров, поражают пластикой и элегантностью своих движений. Всегда самые красивые, самые модные, самые любимые. И ничего странного в том нет, что многие девушки стремятся быть похожими на них. Такая “имитация” неминуемо вызывает осуждение со стороны родителей, которые обвиняют моделей в гиблом влиянии на своих дочерей. Как же в действительности питаются модели. Голодание – не панацея. Большинство моделей ведут правильный и здоровый образ жизни: они едят качественную еду, уделяют серьезное внимание физическим упражнениям и сну. Модель не может прийти на съемку с черными кругами под глазами, не может позволить себе иметь нездорового цве... подробнее

Дыхательный аппарат фролова (Динамика (Россия))
Дыхательный аппарат фролова "® представляет собой оригинальное портативное устройство, предназначенное для проведения дыхательных упражнений с целью профилактики и терапии различных недугов, повышения адаптационных возможностей человека . С помощью тренажера можно осуществлять эффективное увлажнение дыхательных путей, используя различные водорастворимые и масляные вещества для улучшения откашливания мокроты, разжижения ее и уменьшения бронхоспазма. Применяется при хроническом бронхите, эфиземе легких, бронхиальной астме, очаговом туберкулезе легких, остеохондрозе, стенокардии, гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Дыхательный тренажер позволяет проводить тренировки дыхат... подробнее

Заговор против целлюлита
Растирание с морской солью Эта процедура помогает укрепить соединительную ткань в проблемных зонах. После нее примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца. Бег и ходьба для мышц Чтобы предупредить отложение жира, застой лимфы и скопление воды в тканях, раз в 2-3 дня организму необходимо давать физическую нагрузку. Наиболее эффективны езда на велосипеде, плавание, бег или ходьба. Полезно также заниматься специальной гимнастикой. Отказ от жирной пищи Сократите потребление пищи, содержащей животные жиры. Запеченные и тушеные блюда предпочтительнее жареных. Не увлекайтесь шоколадом. Массаж - эффективное средство против целлюлита Эта процедура "гасит" жир в ткани, пораженной целлюлитом. Мо... подробнее

Головная боль
Не болит голова только у дятла, а кто знает наверняка, - может и у него болит. Но у каждого человека она болела обязательно хоть несколько раз в жизни. Дело в том, что головная боль – это симптом очень многих заболеваний. Возникает вследствие раздражения нервных окончаний сосудов головы, или мозговых оболочек. Причины могут быть разными. Это либо воспалительные процессы и болезни внутренних органов, либо физическое или умственное переутомление, либо шейный остеохондроз, либо перенапряжение органов зрения или же воспаление придаточных пазух носа. Сильная головная боль, сопровождающаяся рвотой и высокой температурой, бывает при воспалении мозга и его оболочек. Если болит передняя часть темени, то имеются проблемы с желудком.... подробнее